除了外在擦的保養品以外,如果說到用吃的補給品,
膠原蛋白大概可以算是我最愛的補充食物拉 ❤
最近的新歡是這款好吃的~秒凍齡 極致膠原蛋白胜肽

膠原蛋白之所以一直以來是我平常極度歡迎
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這款SVELTY 絲蓓緹 Pakkun 分解酵母膠囊
可以說是美食饕客/減醣飲食/甜螞蟻的神隊友~~
能幫你把多吃的澱粉、糖分、油脂,一一KO擊退! (* °▽°*)

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新年快樂!!
一眨眼一年又過去,馬上又是吃年夜飯的時候了~

明天就是除夕了~
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最近這款「瑞峙美妍粉」膠原蛋白,
我從第一包開始,幾乎是每天1包連續吃到整盒吃完 XD
因為它的養顏美容的配方成分實在太誘人了~~~❤

話說如果要排名"吃的"營養補充品,
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這次飛到福岡、再搭新幹線直衝小倉,
就是為了去參加這個福岡健康展啦~~
這次蒐集到超多日本2019秋冬最新藥妝情報!!

說了很久的福岡,終於在2019令和元年成行啦~~ (灑花)
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話說三餐老是在外,每天農藥殘留/重金屬/化工成分都不知道吃下多少..(怕) QQ
最近試著來吃這個Simply 新普利 黑纖胜膠囊,
沒想到對於促進代謝真的還頗有感覺說~

最近之所以會吃看看這款Simply 新普利 黑纖胜膠囊
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最近在吃的這個日本MRE深層活力酵素果凍 ,
其中的「MRE」成分可以說是用吃的超級神隊友成分,
據說可以幫助我們體內酵素,讓它們正常的發揮實力~~

說到健康營養補給,大家好像都很喜歡用吃的"零食型補給品"
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天啊~ 諾麗果酵素終於不臭了!! (淚奔)
最近我在喝的飲品就是這款~~
諾麗果王濃萃黑醋栗SOD高酵液

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最近喝到威瑪舒培的高纖青汁,是很特別的青梅口味啊! (豪好喝)
原本已經熟悉到不行的青汁,沒想到 還能有新風味~ (*'∀`*)♡

話說近年來我就一直有在喝青汁的習慣~
但老實說在這之前,我是完全不敢喝青汁的!
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我心目中的青汁好喝度排名又被刷新了!
就是這款統欣生技 有酵✕青汁
喝起來的美味度簡直讓人快忘了是在喝青汁啊~ (*'∀`*)

這次這款有酵✕青汁,私心喝了非常喜歡!
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大家不知道有沒有聽過這個號稱「沙漠人參」的植物--管花肉蓯蓉
沒想到它的食補效果不僅媲美銀杏,還很適合滋補身體活力哩~

話說最近好像都在思考年過30之後「轉型保養」,
感覺在忙碌的工作/生活之餘,
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用吃的來養顏美容一直就是私心最喜歡的保養方式了 ❤
像這個Beaute Concept 逆時奇肌裸妝飲、逆時奇肌美顏 飲
一瓶補充多種水果/莓果的美麗成分~非常方便!
(經期也可食用,好喜歡>///<)

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