終於解鎖在家慢跑的成就+1啦～（*'∀`*）♡
輝葉這台平板跑步機的輕薄度/收納性/穩定度比我想像中好太多了！
這樣一來不管天氣如何、空氣好壞、都能隨時跑跑跑動起來～
一直都有到健身房跑步的習慣，
我自己最喜歡的運動，
就是一邊快走＋跑步、一邊追劇/看影片 XD
現在終於可以在家就達成了！ 好開薰啊啊啊～～ (๑´ㅂ`๑)
有人說腿是第二個心臟，腿力好自然體力就好～
因此像快走＋間歇性慢跑，就是很好的有氧運動，
可以帶動全身肌肉，也可以鍛鍊重要的核心&腿部肌群
(像我當時之所以減下19公斤，除了靠飲食控制，就是靠快走/慢跑運動)
所以我在健身房的時間，幾乎有90%都是用在跑步機上，
加上近來擠健身房的機會大減、宅在家裡的時間增加，
外頭的天氣不穩定、又有空污問題，
於是逐漸興起了在家裡擺一台跑步機的想法
在此之前做了許多功課，
發現符合我期望的跑步機應該有幾個特點：
☑ 顏值要有一定水準（重要）
☑ 穩定度要好
☑ 不使用時可以收納
☑ 女生的力氣也可以搬動移動
綜合以上要求，
終於找到一台各方面都相當符合的款式，
就是這台輝葉 鋁合金新平板跑步機拉～
自從V女神徐若瑄代言輝葉以來，
讓我對他們家的產品增加了不少關注度 XD
另一方面最重要的原因，
就是感覺得到他們家近年來的產品，
在CP值和美型之間取得越來越好的平衡，
尤其是在時尚度&設計感也有很大程度的發揮
像這回要報告的輝葉 鋁合金新平板跑步機，私心就超級喜歡！
光是這兩個月來，我大概就已經在上面累積1、200公里的哩程了 XD
這台鋁合金新平板跑步機的外型相當簡約俐落，
銀黑配色看起來沉穩又挺有質感
也因此很能自然的融入各種居家風格
我覺得它算是介於走路機與跑步機之間的定位，
因此既有走路機小巧輕薄的外型，
又能滿足中強度的日常跑步運動
就我用到目前的經驗，整體的紮實度相當不錯！
在上面快走或跑步，都不會感覺機身很鬆散，
以30公斤的輕量級來說，穩定感有超乎我預期的好 👍
而且相當值得一提的，就是機身的厚度相當薄，
「輕薄」這點對於小坪數家庭、租屋上班族來說非常重要啊～
收納的便利性也因此提升很多！
即使最厚的頭部 也大約只有13公分
(↓側邊有電源鍵、品字電源線插孔)
機身的厚度更是只有3公分、也就是大約50元硬幣的寬度，
所以不使用時，甚至可以藏在沙發底下 XD
而且在跑步機前端也有配有兩顆滾輪，
30kg輕量級+滾輪設計，即使是女生也能獨力移動跑步機～
而且這台跑步機的超大面板＋清晰顯示，私心非常喜歡！
即便在動態的跑步過程中，也能很輕鬆判讀螢幕顯示的資訊～
↓由左而右分別是顯示：速度、時間／步數、距離、消耗熱量
此外它的跑帶寬度也是一大亮點～
以輕薄型的平板跑步機來說，竟然還能有42cm的超寬跑帶！
即便是大男生來跑，也不會感覺很狹窄侷促
不用擔心老是出界、跑起來就是舒服啊～(๑´ㅂ`๑)
還有個人覺得非常讚賞的，就是它的吸震緩衝設計簡單又有效
雖然一般平板跑步機大多都是用橡膠墊來避震，
但看得出來這台的避震墊，還特地花了不少心思在上面呢～
它是拱形避震墊的波浪狀設計，而且Ｑ硬度非常適中，
仔細近看會發現上面有多達500個吸音孔，用來降低運動噪音
因此實際在上面跑步時的，是回饋性很不錯的紮實Ｑ彈感，
而且跑步的震動聲響，也幾乎可以媲美有複雜避震機構的中大型器材，
沒想到平板跑步機也能達到這種程度耶！
緩衝感＆吸震性＆舒適度真的讓我有超出預期的驚艷 👍
這台鋁合金新平板跑步機也配有油壓升降安全扶手，
抓握的感覺相當厚實，
如果是家中有長輩會使用、或是會一邊追劇/看電視，
握著扶手運動也比較有安心感～
在運動模式的方面，則有智能速度提示三色光的設計
因此一眼就可以辨識現在是處於低速、中速或高速～
而且也可以透過遙控器，快速的調整到想要的跑速哦～
【藍光】健走模式
時速1.0～4.0公里，會發出藍光的速度提示
這個速度區間適合平常的散步，或是稍快速度的健走，
在滑順的跑步機上，每日7千步可以很輕鬆的達成～
【綠光】慢跑模式
時速4.1～6.0公里，會發出綠光的速度提示
在健走暖身之後，就可以逐漸加速到綠光的速度區間，
開始啟動有氧運動，這個模式很適合用來訓練腿力、還有健身甩肉哦！
【紅光】競速模式
時速6.1～10.0公里，會發出紅光的速度提示
如果腿力OK、想要享受大量飆汗的競速訓練，
就很適合高速的紅光速度區間～跑起來非常過癮吶 (๑´ㅂ`๑)
運動完之後，如果不想要跑步機一直佔地礙事，
也可以輕盈的立起來～
扁平輕薄的體積可以收納到櫃子下
或是不常走動的牆角
而且它接觸地面的前端有止滑軟墊，
因此即使直立靠牆擺放也非常安穩、不會滑動～
也因為這台鋁合金新平板跑步機的好跑、好收納，
近來我每周的運動時數，反而比之前去健身房還多啊～XD
因為不用太多的準備或換裝，
即使是吃完飯後、想到就可隨興慢慢散步一會兒～
走在咕溜的跑步機上，隨便就能散步個30分鐘啊 XD
每天追劇或看電視的時間，也可以一邊健走運動，一兼二顧 😊
才稍微回過神，不知不覺就可以走2、30分鐘了
所以追幾集劇，很容易就走上幾個小時 (笑)
很快就達到一天的運動量～
或是想挑戰自己的高強度訓練一下，大汗淋漓的感覺也很過癮！
在平坦又吸震的跑步機上，更能專心的集中意志力，
專注的感受呼吸控制&步伐調配～
因此有了這台跑步機進駐，
可以不用特地到健身房排機器、也不用受天氣/環境影響，
隨時想跑就跑、跑完也可以馬上就近盥洗換裝，
真的是很美好的一件事！❤
而且對於達成每天運動量、維持運動習慣真是很有幫助啊～
如果想要找一台兼顧收納性、穩定度、C/P值的小家庭專用跑步機，
非常推薦這台輝葉 鋁合金新平板跑步機，
善用時間隨時跑跑跑吧！
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