最近用過之後立刻升火、直接入手收編的健身器材～
就是這台功能最齊全，會加熱的律動機 ❤
現在每天不管是想按摩、伸展、鍛鍊，
只要賴在這台上就可以達成啊 😆
過去幾年陸續也有試用過
很多廠牌＆款式的律動機、抖抖機；
雖然感覺很不錯，
但總覺得好像少了點什麼、
就是缺乏那麼一咪咪🤏敗下手的衝動～
直到用到這台可以運動✕按摩、一機雙用的
才終於有種找到Mr. Right的港覺！
✅ 唯一首創加熱設計，手腳冰冷的冰棒人超受用！
✅ 高赫茲律動，宛如美腿機＋按摩機＋筋膜槍集合體
✅ 被動幫你運動＆舒緩放鬆，操作簡單又穩定安全
✅ 省空間又好收納，沙發／床底都能擺放
繼先前的一代機之後，
這台新款律動奇機2.0，加入了很實用的「加熱功能」，
高赫茲有感律動、大面板、重量輕，
律動機的各種好處，這台幾乎都兼具了，
甚至更強大齊全～
還同時具有放鬆、運動、鍛鍊、瑜珈多種用途，
完全就是心目中的白馬王子機啊～❤
直接收編回家惹 ☺️
是知名按摩椅品牌「輝葉」的產品，
代言人是感覺永遠不會老的小齊哥～
也有相當多節目、戲劇、藝人分享推薦，
在電商momo平台的律動機銷售上也是第一名！
看到這麼多推薦與分享，一定要使用看看的啊 👀
輝葉作為40年的按摩健身器材專家，
感覺他們把多年的功力，
都加成灌注到這台律動機上了，
功能＆用途超豐富、實用性又很高
因為每天使用了好一陣子之後，
發現它的益處比我預期的還更多耶！
而且還很適合許多不同的族群，例如：
🉑 長輩／不便運動者 → 幫助維持骨骼肌力應有的運動量
🉑 久站／久坐／高跟族 → 按摩舒緩臀腿部
🉑 想鍛鍊肌力／有氧訓練者 → 在家就能加強運動強度＆深度
🉑 喜歡瑜珈運動者 → 加乘舒緩放鬆效果
隨著今天想動的感覺，
不管是有氧還是瑜珈～
從暖身放鬆→運動鍛鍊→舒緩按摩
都可以在律動機上完成，
暢快運動、深層放鬆，
就是愛自己最簡單的方式哩 ❤
它的顏色有重力黑、引力白兩色
身為白色控，對它的質感系「引力白」
實在是無法抗拒啊～😍
整體方正簡約的線條，
側面則是特別的「工型設計」，
這設計很有巧思哩！後面會跟大家說明～
內凹側的亮銀色邊條，
相當閃耀亮眼，又點綴出質感～
有一台美美又實用的按摩家電兼健身器材，
可以融入自己喜歡的居家風格中，
真是一件賞心悅目的事～ 😚
剛剛提到方正的工型設計，除了很有簡約的美感，
重點在於它的造型＆高度就像是一顆「瑜珈磚」
因此可以很完美的輔助瑜珈運動＆一些有氧動作
側邊四周的手抓完美凹槽，
可以很自然的抓握，變換運動姿勢
安全穩定的平衡身體、不歪斜聳肩，避免運動傷害
輔助你用正確姿勢，來達成更好的運動效果～
它的底盤有橡膠吸盤底座，可以穩固擺放於地上
機身內部是高硬度鋼體結構，
最高可以承重100kg，男生也可以用～
不管是坐上去、站上去、躺上去，
怎麼蹂躪都非常紮實堅固 😂👍
非常值得一提的～
就是這台具有市面上少見的「輔助加熱設計」，
兩段式加熱（顯示橘燈／紅燈），
溫度可以達到40-45度之間
舒服的溫熱感，不管是運動or按摩時都非常加分！
用來運動時，加速暖和身體、提升運動效能
用來按摩時，溫熱舒壓放鬆，緩解肌肉不適
也可以只開啟加熱功能，
單純當成"暖腳寶"來使用～
腳底暖呼呼，躺進被窩馬上一夜好眠 😆
超適合秋冬冷天氣使用！ 👍
最特別的是它的「高赫茲律動」
其他律動機大約是落在5-14Hz，
而律動奇機2.0則有7-20Hz高赫茲，每秒可以振動7-20下，
每分鐘最高可以振動1200下、速度有30檔可選擇，
選擇範圍相當廣～
所以大家可以依照自己的需求調整，
年長者可以從較低速使用；
有運動、按摩需求的人，可以選擇較高速，
加深運動深度及按摩效果；
等於是只要有一台，全家都能使用！ 👏
3mm垂直振幅，相當溫和、穩定又安全的刺激全身，
所以長輩也很適合使用，
每天10分鐘幫助年長者保持骨骼應有運動量～
藉由機械力將人往上推、地心引力將人往下拉，
形成來回的振動，就好像地心引力幫你動～ 😆
它也有「6種自動模式」，
像是有專屬配速員，自動調節分配速度快慢，
讓運動、按摩相互進行，
所以搭配起來就有許多豐富的用法～
律動奇機2.0新穎的造型，省空間又好收納
整體長度與寬度不到45公分，高度只有10.5公分，
重量11.4KG也好搬移～
像是床底下、沙發下、櫃子下都能輕鬆收納，
不佔據太多位置，
如果家裡擺不下跑步機、飛輪車、按摩機，
這台就是省空間、又能一機多用的好選擇～ 👍
大面積的智能顯示觸控面板
速度、使用時間、運動指數等，一眼可以清楚辨識
觸控操作、一指啟動，按一下就能開始使用，
操作相當智能又直覺
此外也有無線遙控器可以使用～
因此年長者自行操作也是沒問題的哦
【全身律動】
雙膝微彎、站在機器上，是非常有趣的運動感！
只要站在原地，
就有點像微慢跑or跳繩那種全身震動感覺，
讓機器「幫你被動式運動」😆
使用一回合10分鐘之後，全身馬上都暖了起來哩
【按摩舒緩】
坐在椅子／沙發時，就可同時振動放鬆腳底，
搭配溫熱功能，從腳底暖和上來，
整雙腿都很有舒活的放鬆感～🦶
或是將小腿放到上面，
這個小腿放鬆的姿勢個人超愛！非常舒服～
震動方式真的就像美腿機＋按摩機＋筋膜槍
三合一的那種震動放鬆感，超級舒爽！🥰
尤其是小腿／腳掌腫脹疲勞、
下半身容易緊繃的話，很能及時舒緩，
甚至運動後的痠痛肌肉，也可以緩解放鬆～
平時經常久坐，臀腿緊繃痠痛的話，
也可以暖敷＋律動，舒緩屁屁～
感覺不常運動到的肉肉都甩了起來 😆
【瑜珈 ＆ 有氧 ＆ 鍛鍊運動】
我自己很常做的，就是這個「暖宮姿勢」，
上半身可以墊幾個抱枕支撐，溫熱暖敷下腹部～
平常多多暖敷腹部，每個月的那幾天也會輕鬆許多哩
想要進階一點，還可以用手臂支撐，
同時做俯臥撐／平板撐的「棒式」姿勢，
溫熱腹部的同時，又有肌力訓練的效果哦
還有雙手按在機器上進行的「貓式」，
也是我很喜歡的動作～
胸背部上下延展、一張一弛的活動過程中，
又能透過振動舒緩、更加放鬆背部～
平常低頭滑手機、腰背肌肉容易緊繃的話，
這個超有幫助的姿勢必做！👍
除此之外，也可以在律動奇機上，
進行各種瑜珈動作～
也可以用它來加乘各種有氧動作的運動效果～
想要學更多瑜珈＆鍛鍊方法的話，
還有健身教練Terry江振愷、瑜珈女神夏米雅Miya，
聯手打造共12堂專業律動課程，
買輝葉律動奇機系列、完成保固登錄，就會送這些課程哦！
每天10分鐘，暖呼呼的被動式養身運動，
賴在上面就可以達到動起來的效果 💪
實在是懶人運動法的極致啊～🥰
哪裡買？ ↓
更多商品資訊：https://bit.ly/3jqrXnv
［規格與尺寸］
名 稱：COZY FIT 律動奇機2.0
頻 率：7-20HZ
振 幅：3mm
額定電壓：110V
額定功率：75W
最大承重：100KG
產品淨重：11.4KG
產品尺寸：40x30x10.5cm
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