大家好壓~^^
這篇就是開始和各位dear分享Nikkie的瘦臉方法囉~
前情提要一下:
如果想要知道胖臉的原因~
- Jul 23 Fri 2010 00:38
。(瘦身) 瘦臉六大法~讓你和大餅臉說Bye Bye!*
- May 23 Sun 2010 00:01
【。(減重) 終結虛胖女 讓泡泡腫快快遠離*】
在減重的過程中~
是不是常常會有"明明已經吃很少了 怎麼還不變瘦?"
"為什麼我連喝水也會變胖?"等疑問呢?
其實這些可能都是"水腫"搞的鬼喔~
- May 20 Thu 2010 00:02
【。(瘦腿特輯)名模美腿養成訓練。貳部曲《飲食篇》*】
dear們大家好!
繼上一篇【。(特輯)名模美腿養成訓練《首部曲》*】之後,
大家是不是都已經了解自己大腿胖胖的成因與類型了呢?
- May 05 Wed 2010 00:30
【。(瘦腿特輯)名模美腿養成訓練《首部曲》*】
Dear們大家好~最近天氣好好阿~心情也變得格外輕鬆許多呢
最近~~~根據Nikkie統計發現~
大家共同最大的困擾好像都是大腿說~
沒錯!!大腿是真的很難瘦~
- Apr 28 Wed 2010 00:00
【。毒頻果又來了!iPhone 3GS、iPhone 4 超級比一比*】
蘋果即將推出的新iPhone曝光了~!!
哈哈~
為什麼標題要叫做"毒頻果"呢?
- Apr 23 Fri 2010 01:41
。*have fun !忙裡偷閒之宜蘭遊記*。
(先放一張美美的風景圖)
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最近 Nikkie 24小時/7天整個是處於彈簧緊繃的狀態,
瘋狂的被老師們召喚~~!!
每天做的事情,
- Apr 03 Sat 2010 19:18
Nikkie的網誌1000萬人氣囉! 未來也要一起繼續加油喔!(新增:獲獎名單公布囉 ^^)
- Mar 30 Tue 2010 00:12
【。快來一起變瘦吧‧針對不同肥胖類型的ko對策~*】
先放一張激勵圖~~~
左邊是瘦身前~~右邊是瘦身後喔
夏天又快要來臨了~
相信許多Dear想要開始自己的瘦身計畫,
好讓自己可以美麗一"夏"!
- Mar 20 Sat 2010 00:00
...
- Mar 08 Mon 2010 09:38
【。(真腰瘦) 最佳曲線養成術─擁有平坦小腹&打造美麗腰臀比*】
瘦身文章又來囉~
相信如何擁有"平坦的小腹&打造美麗腰臀比"是女人們的夢想吧~!!
這篇文章就要來跟大家分享:如何輕鬆擁有平坦小腹、打造完美曲線喔
相信如何擁有"平坦的小腹&打造美麗腰臀比"是女人們的夢想吧~!!
這篇文章就要來跟大家分享:如何輕鬆擁有平坦小腹、打造完美曲線喔
首先,讓我們一起先來計算一下自己的"最佳腰臀比例"