很喜歡綠茶、山茶花、山苦瓜這類成分的複方茶飲,

不如就統統把它們集中濃縮成一顆小膠囊吧!

喜樂纖膠囊

 

要說一年中屬於我的月份,那麼大概就是6月了~~ (๑´ㅂ`๑)

生日月份加上朋友結婚月,可以算是一年中最多大餐&聚餐機會的大吃月了 XD

 

所以每次到了這個時節,

就需要特別加強運動+輔助食品來惡補一下~~

 

因此這回要跟大家報告的,就是我這陣子吃起來覺得相當不錯、

而且結合了綠茶、山茶花、山苦瓜3種日本人氣配方的「喜樂纖膠囊」~

喜樂纖膠囊

 

說到綠茶一直都是我最愛喝的飲料,以前吃完大餐美食之後的下一步~

我就是會很習慣的走進超商、買一瓶有複方加料的綠茶,

除了解膩以外,一方面也是希望可以靠這些成分減少一點罪惡感 (哈哈)

 

不過自從知道這些包裝茶飲,很多可能是使用越南茶葉,

或是有農藥超標疑慮之後,我幾乎都不太敢喝了~

 

所以在找尋去油解膩替代品的過程中,

慢慢開始也覺得像喜樂纖膠囊這種經過食品檢驗、

又濃縮結合多種配方的輔助食品,吃起來其實還方便又有效率的!

 

一般說起來大家體態容易走鐘的原因,

最常見的不外乎就是:不忌口、懶得運動、代謝差~

特別是常常外食的捧油們,

有時就很容易掉入油膩、重鹹、高熱量又低纖維的飲食中~

 

所以如果能藉由一些輔助食品作為起點、來幫忙打破飲食活動的惡性循環,

私心也是非常舉雙手贊成的! (因為我自己也會吃 XD)

喜樂纖膠囊

 

像最近在吃的這個喜樂纖膠囊,讓人信任感提升的一大亮點~

就是受衛福部核可獲得了"健康食品"的小綠人標章認證、

而且有助於不易形成體脂肪*哩!

(*指在嚴謹的營養均衡與熱量控制,以及適當的運動條件下,

  適量攝取此產品有助於不易形成體脂肪。)

 

是說之所以這個的配方能獲的政府的背書認證,

主要就是這些近來相當熱門的植萃食材,

已經有許多研究發現真的具有調整體質、生理機能的作用~

 

所以我自己之前就蠻常喝山苦瓜的沖泡飲,

而且去日本時,每每經過看起來很老牌的茶屋,

總是會忍不住特地進去品嘗一下他們的綠茶~ (*'∀`*)♡

 

不過肚子一天能裝得下的茶飲畢竟有限,

因此後來的日常補給,還是靠這種精製濃縮的植萃膠囊,

來得方便快速許多拉 (๑´ㅂ`๑)

喜樂纖膠囊

 

一打開喜樂纖膠囊的紙盒後,裡面是用鋁箔袋包裝密封,

減少拆封前受到氣候、陽光等外在因素的影響~

 

撕開鋁箔包裝後,裡面共有三片共30顆膠囊,

 

它這款喜樂纖膠囊,個人最喜歡的特點,

就在於它的主成分「雙茶花」中,

就含有了綠茶萃取物70%的兒茶素(catechin)

此外還有山茶花種籽萃取物山苦瓜粉末來搭配~

 

這些食材萃取之所以對調整體質有幫助的原理就在於~~

綠茶的兒茶素可以促進新陳代謝、幫助消化,

山茶花籽的茶花皂苷、山苦瓜的苦瓜素

則是具有抑制轉化、防止囤積

 

綠茶大家應該是普遍可以接受,

但茶花子、山苦瓜雖然很好,但也有許多人不敢吃~

所以經濃縮提煉、做成像這樣的膠囊狀,也是一種很方便的吃法

建議食用量是一次2顆、一天最多4顆~

喜樂纖膠囊

 

而且這個喜樂纖膠囊的兒茶素含量相當豐富,

一天吃4顆,兒茶素含量就有420mg!

換算下來大概是2瓶600c.c.的綠茶瓶裝飲料的含量,

且又不會喝下過多的咖啡因,相當不錯!

 

外出的時候,就可以抓一排隨身攜帶放在包包中,

喜樂纖膠囊

 

隨時都可以吃、且吃的時機也沒有限制,

像我自己有時候剛好想起今天還沒吃,就會即時配水吞個2顆~

 

或者是例如下午茶席間,感覺吃多了甜品、糕點,

 

也可以隨時吞個2顆輔助代謝一下,

因為這個喜樂纖膠囊是屬於"食品",所以吃起來也沒有過多禁忌~

喜樂纖膠囊

 

另外像我其實很喜歡吃炸物,

因此綠茶、山茶花子、山苦花這類具有調節生理機能的植萃成分,

私心就非常大歡迎 ❤

 

所以有時候我吃喜樂纖膠囊的時機,往往會在飯後吃,

一方面可以減低不少罪惡感(哈哈),

 

同時這些植萃成分的機轉作用,剛好也可以同時在體內一起運作~

 

至於吃起來的感覺,我覺得漸進可以感受到的~

就是會覺得身體比較有微妙的新陳代謝促進感!

就是比如說在例如幫助消化、消化道機能運作這些方面,

我持續吃 & 觀察了近一個月後,

好像的確有比之前更加活躍旺盛的fu哩~

 

尤其如果是平常就有運動習慣的捧油,

感覺更能帶動輔助食品+運動的新陳代謝促進感,

而且即使吃完大餐後的隔天,我是覺得身體也比較沒有負擔、沉重的感受~

 

因此對於想要作為日常生活好吃+懶動的惡補,

或是想開啟"正向飲食生活習慣"的人來說,

這個含有綠茶+山茶花子+山苦瓜的喜樂纖膠囊

的確是頗優的一個轉捩點輔助食品的選擇!

喜樂纖膠囊

 

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Nikkie寧寧✿愛美瘦身遊樂園✿

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