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2015-11-08 【。(瘦知識)胰島素瘦身法 - 瘦身中的你吃對食物了嗎?】 (12910) (0)
2014-06-01 【。(瘦身)過節後快速恢復身材大作戰!! 快來一起甩肉吧~!*】 (126116) (46)
2012-06-18 【。終極瘦子達成-!!-生理期減重法 讓我們一起邁向紙片人吧。】 (51237) (44)
2010-03-30 【。快來一起變瘦吧‧針對不同肥胖類型的ko對策~*】 (15242) (68)
2010-03-08 ✿瘦子必備!!~不NG!! 減肥成功的好習慣(養成篇) (15013) (45)
2010-02-03 【。冷冷的天也要持續保持戰力--冬天 就是要你瘦!!】 (4482) (0)
2010-01-13 【。減重的必備利器→ 熱量快速查總整理*】 (12942) (27)
2008-10-24 【。減肥→擊退19kg的肥肉(part-4)*】 (351026) (288)
2008-10-16 【。減肥→擊退19kg的肥肉(part-3)*】 (771056) (376)
2008-10-15 【。減肥→擊退19kg的肥肉(part-2)*】 (364456) (119)
2008-10-14 【。減肥→擊退19kg的肥肉(part-1)*】 (361060) (84)
2008-10-09 【。第二階段瘦身(5)根據各部位作重點雕塑*】 (43643) (26)
2008-10-09 【。第二階段瘦身(4)泡澡或泡SPA機*】 (11960) (13)
2008-10-09 【。第二階段瘦身(3)飲食小技巧*】 (48220) (31)
2008-10-09 【。第二階段瘦身(2)跟隨自己的身體節奏(生理期減肥法)*】 (40185) (18)
2008-10-09 【。第二階段瘦身(1)熱量停看聽*】 (28424) (9)
2008-10-04 【。第一階段瘦身(四、五)*】 (67122) (45)
2008-10-03 【。第一階段瘦身(三)減少食量*】 (151607) (173)
2008-10-02 【。第一階段瘦身(二)可以"適時且安全地"使用輔助性食品*】 (101787) (38)
2008-10-01 【。第一階段瘦身(一)標竿學習法*】 (137618) (28)
2008-01-10 【。(附錄)決明子的功效、物性、使用方法 *】 (96971) (21)