目前日期文章:201506 (4)

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婚禮系列的文章終於又要再度開工了~~ (捲袖)

  

 

話說經過了辛苦忙亂的籌備過程、

再度過了甜蜜夢幻的婚禮過程之後,

實在會讓人很想好好放空,

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最近本來才在猶豫該不該買一台咖啡機,

沒想到韓國Cafflano的這個klassic All-in-one杯子

就可以把咖啡豆變成一杯咖啡了耶~~ ❤

 

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Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()

在上一篇Nikkie有分享了偽食慾的小測驗和平時的KO方法,
不過當偽食欲熊熊像海嘯一樣,
排山倒海而來、擋也擋不住的那個moment~~ 該怎麼辦哩??!!



Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(22) 人氣()

最近Nikkie發現一項可以DIY、很好吃又營養的好東西~~
當作解渴、消暑的凍飲超讚的拉~~!!



Nikkie知道,減肥中的Dear最關心的就是... 沒錯~~  熱量!!
它的熱量比起一般含糖飲料,可是低非常多哦!

鏘鏘~~!!
它就是這次的主角~~ 海燕窩(石花菜)啦~!



接下來就把它切成一小塊一小塊來吃......  不對拉~~!!!!!!  (錯誤示範)


它是濃縮成"茶磚"狀,比較好保存~

接下來Nikkie就來示範一下怎麼做海燕窩凍飲,
第一次動手的Dear也不要緊張~~
因為真的超簡單的啦!!



首先,
準備一個大湯鍋,裡面裝4000cc的水




然後把海燕窩茶磚拆封...
撲~~!  看起來真的很像磚頭~~



Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(57) 人氣()

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