如果要說我自己的飲食控制管理中,極重要的角色之一 

那麼絕對就是無糖豆漿拉~

尤其光泉無加糖鮮豆漿就是我的首選!

 

自從前幾年爆發食安風暴、

文章標籤

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

喜歡閃耀bling bling、細膩質感珠寶飾品的捧油, 

台北又有好逛值得入手的歐美系珠寶精品的旗艦店了~

就是這次要帶大家逛的「Silent Hello」拉 ❤

 

這次來到位於台北敦化南路靜巷內的Silent Hello,

文章標籤

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DIOR迪奧雪晶靈一直是我喜歡他們家產品的重要理由~ 

在2016年的一開始,

終於推出"全新雪晶靈光感系列"拉~~ (灑花)

 

話說這次在實際體驗Dior的新品之前,

文章標籤

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

話說最近持續有在吃「angel up」這款評價大好的補給食品,

近來深刻可以體會到~ 為什麼它在日本會大大流行了!

因為它完全就是喚回女生對美麗期待的好物阿~~ (*'∀`*)♡

 

是說這款angel up雖然目前在一般商店通路還不常見,

文章標籤

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

HiHi~大家新年快樂!!

 
明天就是除夕了~
相信大家都準備或已經回到家中和家人團聚了八!


馬上就要過年了,
年紀雖然不能不長,
但是體重千萬不要跟著長哦~

尤其除夕的時候了,
相信大家家裡一定都準備了非常豐盛的年菜~
想吃,可是又怕爆肥~前功盡棄~
不吃,大家都在吃只有我不能吃,心裡真不是滋味~
那到底該吃還是不吃呢~?

所以今天Nikkie就要來和大家分享~
如何在過年的時候吃得開心又不會變胖~
去年Nikkie也是這樣成功守住好不容易瘦下來的最後防線哦~
希望今年大家也都要能吃得開開心心~
又不會發胖哦~

----------------------------------

年菜這樣吃最聰明~「四低一高」原則

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()

最近紮實的用了嬌蘭的珍珠透光淨白精萃,  

真的是對它的淨白透潤保養感非常佩服,

不愧是極致的法式美學保養品喏~ ❤

 

話說這陣子才剛參加了幾個同輩朋友的婚禮,

文章標籤

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

想要美美的運動又不想跟別人撞衫, 

評價很優的台灣製HODARLA,就有媲美運動大牌的機能與設計哩!

 

話說以前行頭的預算主要都會花在漂亮衣服上,

近年來運動風興起之後,

文章標籤

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

繼上回跟大家分享我到日本東京參訪 

第一三共的MINON(ミノン)系列之後,

這次就要來跟大家報告它的使用感受拉~ (◕‿◕)

 

文章標籤

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

新年新氣象!! (放鞭炮~~)

差不多又該跟大家報告最近一季的光療指甲拉~~ ❤

 

話說最近都是固定去東區的

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這次來進行的保養體驗~

大概是我第一次把dicila 緹詩娜的保養/彩妝, 

用得這麼完整又透徹了~ XD

 

這回我去的是位於信義區的資生堂吉娳店

文章標籤

Nikkie‧寧寧 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()